Kurotel

Bom dia bloguetes!!

Promessa é dívida.... então cá está meu post do spa do Kurotel -  Centro Médico de Longevidade e Spa que fui nessas férias... aliás cheguei lá com a idéia de que queria fazer um blog e não é que nasceu mesmo?? Então, devo certo mérito a eles que também fazem parte dessa conquista! :) 

Bom, o Kurotel fica em Gramado (cidadezinha linda na serra gaúcha que eu não conhecia e amei).

Fui de avião para Porto Alegre e peguei um transfer para o Kur ... mais ou menos uma hora e meia de carro ...

Parênteses... saí de SP no começo de setembro quando o ar estava super seco, lembram? Então só de respirar aquele ar das montanhas eu já fiquei muito feliz... :)

Mas voltando, já no caminho o motorista do Transfer perguntou se eu queria parar no outlet da fabrica da Arezzo ... é uma loja conceito que eles fizeram lá! Lógico que quis ;) ... Fiquei maluca naquele lugar... mil opções lindíssimas com custo-benefício excelente!!!

Seguem minhas aquisições hi hi hi

Passado o surto consumista, cheguei no Kur que é realmente totalmente diferente de qualquer outro spa que eu tenha ido (anos luz diria a minha mãe) ...... Cheguei a noite e já recebi minha agenda para o dia seguinte (vejam abaixo)!!! Tive atenção 24hrs por dia ... era tudo personalizadíssimo!!! Não é a toa que é top 10 mundo!!!

08h15 cardiologista
09h30 psicóloga
11h30 programação estética
14h meu plano alimentar
14h45 entrevista com educador físico
15h30 avaliação fisioterapêutica
17h45 unterwassermassage (também estranhei esse nome... depois eu descobri que era uma banheira de hidromassagem com óleos)

A decoração é toda chiquetosa ...paredes coloridas, florais, veludo, lustres, sabem? Todos são extremamente simpáticos e os hóspedes também!!

Foto: Leonid Streliaev/Divulgação Kurotel.

O foco deles é a prevenção e como eles mesmos dizem é uma "atitude que oportuniza uma existência harmônica, com saúde e felicidade. Sua filosofia está baseada em cuidar da saúde de forma integral, no contexto físico e mental, e em abordagem inovadora para a gestão do estilo de vida."

Dentre as atividades que eu mais gostei estão a acupuntura (nunca tinha feito... nada confortável, mas me senti muito bem depois!), aula de dança (que eu já amo!), sessão de terapia cognitiva para emagrecimento (já falei anteriormente das dicas) e meditação direcionada (conhecia de outro curso, mas basicamente foca o relaxamento do corpo, para aguçar os sentidos da mente e traçar uma tela mental!). E para completar era feita nessa salinha deliciosa, envidraçada que dava para apreciar uma paisagem verde maravilhosa!

Foto: Liane Neves/Divulgação Kurotel.

Foi uma experiência incrível para alimentar a alma e o corpo... eu estava precisando desse tempo para me ocupar comigo mesma :) ...(afinal a gente vive se preocupando com trabalho, marido, família, amigas etc etc ... precisamos nos afastar de vez em quando, né? aliás foi uma das primeiras viagens sozinhas e eu fortemente recomendo!! Estava totalmente aberta a todos os tipo de ensinamentos, amizade, terapia etc).

Vejam meu quarto:

A vista dele:

e uma foto do Lago Negro onde fomos algumas vezes na caminhada matinal:

Além de tudo, todos me trataram pelo nome (garçons, recepcionista, TODOS!) e os especialistas se comunicavam instantaneamente... então, por ex., eu fiz um teste que chama "food detective" e vi que tenho certa intolerância à lactose, não fazia idéia e como eu sou do tipo que toma(va) leite todos os dias, o corpo vai apresentando sinais de irritação, do tipo enxaqueca, alergias, sinusites, rinites etc... me identifiquei com tudo, socorro! Assim que a médica viu o resultado já repassou a informação, a psicóloga já comentou e os garçons já me trouxeram a refeição livre de lactose... é uma loucura!

"São 130 funcionários das mais diferentes áreas, sendo  33 profissionais da saúde (odontólogos, psicólogos, nutricionistas, professores de educação física, fisioterapeutas, farmacêuticos, bioquímicos, enfermeiros, esteticistas, técnicos em radiologia, instrutores de yoga) e 10 médicos especialistas nas áreas de cardiologia, geriatria, nutrologia, acupuntura, diabetologia, dermatologia."

Bom, sobre a alimentação, eu fiz a dieta de 1200kcal (a mínima era de 800kcal), mas eu queria ter energia para fazer as atividades! Confesso que nos dois primeiros dias eu fiquei com dor de cabeça (mas é que estamos acostumados a nos empanturrar, né???)... enfim, a comida era maravilhosa (não sei se era a fome hi hi hi), mas até certos alimentos que eu não gosto (kiwi, manga ou tomate, eu comia porque afinal, é o que temos, né?)

No restaurante, circulava um carrinho de temperos naturais como orégano, salsinha, cebolinha, pimentas variadas, mostarda e curry, entre outras especiarias... uma delícia!

Foto: Leonid Streliaev/Divulgação Kurotel.

Ah! As recepções aos sábados são com espumante Kur (sem álcool) e quatro quitutes "à vontade" :) ... eu adorei, pq caiu justamente em Yom Kippur (ano novo judaico) e eu aproveitei para fazer um brinde :) ... ok que o espumante sem álcool não é um Veuve Clicquot rs, mas valeu pelo ritual!

E para finalizar, além de uma semana "em alfa" de desintoxicação e paz, o saldo ainda foi 1,5kg a menos e 6cm a menos de cintura! Fiquei muito feliz!!

E quem quiser mais informações, segue o site: (www.kurotel.com.br)

Xoxo